Cikkek

A hatékony párkapcsolati kommunikáció összetevői (II. rész)

A hatékony párkapcsolati kommunikáció összetevői (II. rész)

Milyen kommmunikációs eszközökkel lehet hatékony még a házastársak közötti párbeszéd? Mit jelent az asszertivitás és miért fontos?

Tovább
  Hatékony kommunikáció házastársak között (I. rész)

Hatékony kommunikáció házastársak között (I. rész)

Mitől hatékony a házastársak közötti párbeszéd? Milyen kommunikációs eszközök segítenek bensőségesebbé tenni párkapcsolatunkat?

Tovább
Gyakorlati javaslatok gyermekük önállósodásához (II. rész)

Gyakorlati javaslatok gyermekük önállósodásához (II. rész)

Milyen helyzetekben, miféle gyakorlati megoldásokkal segíthetjük gyermekünk önállóságát?

Tovább
Támogassuk gyermekünk önállósodását, de hogyan? (I. rész)

Támogassuk gyermekünk önállósodását, de hogyan? (I. rész)

Mi támogatja vagy akadályozza gyermekünk önállóságát és kompetenciaérzésének kialakulását? Melyik a legegészségesebb hozzáállás, nevelési módszer?

Tovább
 Az egészséges táplálkozás tanulható és tanítható!

Az egészséges táplálkozás tanulható és tanítható!

A legjobb módszere annak, hogy megszerettessük gyermekünkkel az egészséges táplálkozást, ha mi magunk is egészségesen étkezünk!

Tovább
Belső útjaink – Hogyan fejleszthetjük gyermekünk lelki egészségét?

Belső útjaink – Hogyan fejleszthetjük gyermekünk lelki egészségét?

A stressz elkerülhetetlen, de felvértezhetjük gyermekünket az akadályokkal szemben! A feszültségoldás technikáit már az óvodásnak is megtaníthatjuk.

Tovább
Belső útjaink – Miként közlekedhetünk belső útjainkon?

Belső útjaink – Miként közlekedhetünk belső útjainkon?

Bemutatunk néhány önsegítő technikát, amelyek megtanulásával sokat tehetünk test-lelki egészségünkért.

Tovább
Belső útjaink – Ápoljuk lelki egészségünk!

Belső útjaink – Ápoljuk lelki egészségünk!

Hogyan gyakorolhatjuk lelki egészségünk megőrzését, milyen hatással van ez a saját és gyermekeink életére?

Tovább