Milyen kommmunikációs eszközökkel lehet hatékony még a házastársak közötti párbeszéd? Mit jelent az asszertivitás és miért fontos?
Tovább
Mitől hatékony a házastársak közötti párbeszéd? Milyen kommunikációs eszközök segítenek bensőségesebbé tenni párkapcsolatunkat?
Tovább
Milyen helyzetekben, miféle gyakorlati megoldásokkal segíthetjük gyermekünk önállóságát?
Tovább
Mi támogatja vagy akadályozza gyermekünk önállóságát és kompetenciaérzésének kialakulását? Melyik a legegészségesebb hozzáállás, nevelési módszer?
Tovább
A legjobb módszere annak, hogy megszerettessük gyermekünkkel az egészséges táplálkozást, ha mi magunk is egészségesen étkezünk!
Tovább
A stressz elkerülhetetlen, de felvértezhetjük gyermekünket az akadályokkal szemben! A feszültségoldás technikáit már az óvodásnak is megtaníthatjuk.
Tovább
Bemutatunk néhány önsegítő technikát, amelyek megtanulásával sokat tehetünk test-lelki egészségünkért.
Tovább